«Содержи в чистоте своё тело, одежду, жилище» на такую тему прошёл классный час в 5а классе МБОУ «Полевобикшикская СОШ»  под руководством Алимовой Г.Р.

       Классный руководитель  классный час посвятила тому, как быть здоровым, как закаляться, соблюдать личную гигиену, хорошо трудиться и умело отдыхать.

      В ходе беседы с детьми были составлены некоторые правила закаливания:

·         приучать себя к открытой форточке, не бояться свежего воздуха;

• каждый день на ночь мыть ноги прохладной водой, постепенно снижая температуру воды, ходить босиком по полу, а летом по земле;
• обтирать тело влажным полотенцем или принимать душ каждое утро.

        А самое главное, если ты наполнишь свою жизнь спортивными играми, не будешь лениться делать каждое утро зарядку и принимать душ, соблюдать правила личной гигиены, будешь всегда здоров!