Закаливание организма

          В 3а классе МБОУ « Полевобикшикская  СОШ» под руководством классного руководителя Ханзяровой Р.Х. было проведено внеклассное занятие на тему  «Закаливание организма».    

  Цель занятия - закрепление знаний учащихся о закаливании. В начале занятия дети ответили на вопрос: почему люди простужаются и болеют?

    Что же нужно делать, чтобы меньше болеть и  как закаляться. Потом дети называли средства закаливания. Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья! Дети привели примеры общих закаливающих процедур  -  душ, купание, загорание.

    Учительница обратила внимание на то, что закаляться надо постепенно, систематически. По утрам можно умываться холодной водой, можно босиком ходить по земле, обливаться холодной водой. Тогда организм крепнет и вы будете реже болеть, настроение улучшается.  В конце занятия пришли к такому выводу:

 

                       Чтоб здоровье раздобыть,
                       Не надо далеко ходить.
                       Нужно нам самим стараться,
                       И всё будет получаться.